promo_1
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ РУБРИКИ

ЖИЗНЬ

ПОСМОТРЕТЬ
promo_2
ПОПУЛЯРНЫЕ РУБРИКИ

ВДОХНОВЕНИЕ

ПОСМОТРЕТЬ
ya
О блоге

ПРИВЕТ ВСЕМ. Моё имя Олег и я веду этот блог! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!

Посмотреть
Здоровье +

Если пиво раз в неделю-это норма?

Об алкоголе написано миллион статей, так пусть моя статья будет миллион первой. Читать нотации не в моем стиле, просто хочется понять: пиво раз в неделю — это много или нормально?

Чтобы не было недомолвок, сразу поясню, что выпиваю я по нынешним меркам не особо много — две, три баночки пива, но систематически, каждую пятницу. Так это много или мало? Есть над чем задуматься. Впрочем, давайте разбираться.Подробно

Вас также может заинтересовать
Здоровье +
Зачем магний при стрессе
07.04.2019
Вдохновение
Дейрдре Ларкин, убегая от остеопороза, поставила новый мировой рекорд
23.03.2019
Здоровье +
Добавки, которые помогут вам спать
10.03.2019
Из мечты в реальность

Лучшая замена коучу или сам себе волшебник

Тема этой статьи выплыла внезапно и сама по себе. Наткнулся на новый сайт знакомого коуча и ужаснулся. Ну, что за волшебная палочка от Гарри Поттера?! И желания исполнят, и мужчину мечты помогут найти. И всего-навсего, какие-то 53000 руб за полный набор удовольствий. Что сказать — счастье за деньги, а точнее за советы от «источника мудрости» — удобно, а главное быстро. Это ли не искушение? А ведь как сейчас помню — у него всё с впаривания БАДов начиналось.
И всё же статья не о нём, она о тех, кто лучше любого коуча вашу жизнь наладит.Подробно

Вас также может заинтересовать
Работа плюс
Тебе за 50 — как заработать в интернете
22.08.2018
Мои уроки
5 «работ» на перспективу, но они стоят этого
19.01.2018
Из мечты в реальность
Богатство – это привычка, которую можно сделать своей
05.10.2017
Здоровье +

Зачем магний при стрессе

Многим известно, что магний — это «таблетка от судорог в ногах», но не все знают, что магний участвует во многих биохимических процессах организма, к примеру, напрямую влияет на стрессовое и тревожное состояние человека.Подробно

Вас также может заинтересовать
Здоровье +
Если пиво раз в неделю-это норма?
02.11.2019
Вдохновение
Дейрдре Ларкин, убегая от остеопороза, поставила новый мировой рекорд
23.03.2019
Здоровье +
Добавки, которые помогут вам спать
10.03.2019
Вдохновение

Дейрдре Ларкин, убегая от остеопороза, поставила новый мировой рекорд

Меня всегда восхищают те люди, которые не пасуют в трудных ситуациях. Вдвойне достойны уважения те, кто находит в себе силы изменить свою жизнь к лучшему. Ну, а если такой человек, ещё и почтенного возраста — низкий поклон ему и уважение.Подробно

Вас также может заинтересовать
Здоровье +
Если пиво раз в неделю-это норма?
02.11.2019
Здоровье +
Зачем магний при стрессе
07.04.2019
Здоровье +
Добавки, которые помогут вам спать
10.03.2019
Здоровье +

Добавки, которые помогут вам спать

Бессонница актуальна для миллионов людей планеты. С возрастом бессонница набирает обороты и человек начинает пить снотворные. Проблема в том, что снотворные не лечат, да и предназначены для использования только на неделю — две. Если принимать снотворные дольше, то вы становитесь зависимым к ним, к тому же со временем развивается толерантность к лекарству.Подробно

Вас также может заинтересовать
Здоровье +
Если пиво раз в неделю-это норма?
02.11.2019
Здоровье +
Зачем магний при стрессе
07.04.2019
Вдохновение
Дейрдре Ларкин, убегая от остеопороза, поставила новый мировой рекорд
23.03.2019
Здоровье +

Зависимость долголетия от умственной активности

От чего зависит долголетие? Факторов много, но несомненный лидер в поддержании долголетия — это активная умственная деятельность. Профессора, учёные, любознательные люди — самый большой процент долгожителей именно у таких людей. Происходит это, потому что они нагружают и развивают свой мозг разнообразными задачами. Всё, что используется, то и развивается. Тренируя головной мозг, человек создаёт новые нейронные связи, а значит, омолаживает не только свой мозг, но и весь организм. Давайте об этом сегодня и поговорим.Подробно

Вас также может заинтересовать
Здоровье +
Если пиво раз в неделю-это норма?
02.11.2019
Здоровье +
Зачем магний при стрессе
07.04.2019
Вдохновение
Дейрдре Ларкин, убегая от остеопороза, поставила новый мировой рекорд
23.03.2019
Здоровье +

Насморк и зависимость от сосудосуживающих каплей лечим живицей

Оказывается, привыкание к сосудосуживающим каплям для носа, явление довольно частое. А сужу я об этом, по вашей высокой активности на пост: “Как я избавился от сосудосуживающей зависимости”. Подробно

Вас также может заинтересовать
Здоровье +
Если пиво раз в неделю-это норма?
02.11.2019
Здоровье +
Зачем магний при стрессе
07.04.2019
Вдохновение
Дейрдре Ларкин, убегая от остеопороза, поставила новый мировой рекорд
23.03.2019
Здоровье +

Если не есть сахар, то не есть совсем, эксперимент для иммунитета

Снова поднимаю тему сахара. Почему? Надоели частые болезни, плюс наткнулся на некоторые отзывы по этому поводу. Причём тут сахар? Сейчас расскажу, и не только расскажу, но и проверю эффект на себе. Впрочем, давай по порядку.Подробно

Вас также может заинтересовать
Здоровье +
Если пиво раз в неделю-это норма?
02.11.2019
Здоровье +
Зачем магний при стрессе
07.04.2019
Вдохновение
Дейрдре Ларкин, убегая от остеопороза, поставила новый мировой рекорд
23.03.2019
Здоровье +

Гимнастика для лица — омоложение без морщин

От чего зависит состояние лица? Много от чего, но в первую очередь: от состояния кожи и тонуса мышц. И если с кожей всё довольно сложно, то любые мышцы можно привести в порядок с помощью физических упражнений.
Гимнастика для лица, она же: фейсбилдинг, фейслифтинг или фейсформинг — тема сегодняшнего поста.Подробно

Вас также может заинтересовать
Здоровье +
Если пиво раз в неделю-это норма?
02.11.2019
Здоровье +
Зачем магний при стрессе
07.04.2019
Вдохновение
Дейрдре Ларкин, убегая от остеопороза, поставила новый мировой рекорд
23.03.2019
Здоровье +

Зарядка для шеи Шишонина — мой отзыв и видео

Шея — это не только самая подвижная часть позвоночника, но и важнейший «транспортный узел» тела. Шея — это глотка, щитовидная и паращитовидные железы, лимфатические узлы, шейные позвонки, важнейшие артерии и нервы.

Из-за такой тесной связи частей тела, а также из-за большой нагрузки, шея может стать причиной глобальных проблем в организме. Высокое внутричерепное давление, вегетативные нарушения, гипертония, недостаточность кровоснабжения мозга — всё это может быть связано с проблемами в области шеи.

Шея — эта та часть тела, которая требует очень осторожного вмешательства, но есть прекрасный способ поправить здоровье в области шеи самому — это лечебная гимнастика. Таких гимнастик много, но, на мой взгляд, наиболее действенная методика — это гимнастика для шеи Шишонина.Подробно

Вас также может заинтересовать
Здоровье +
Если пиво раз в неделю-это норма?
02.11.2019
Здоровье +
Зачем магний при стрессе
07.04.2019
Вдохновение
Дейрдре Ларкин, убегая от остеопороза, поставила новый мировой рекорд
23.03.2019
Закрыть