promo_1
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ РУБРИКИ

ЖИЗНЬ

ПОСМОТРЕТЬ
promo_2
ПОПУЛЯРНЫЕ РУБРИКИ

ВДОХНОВЕНИЕ

ПОСМОТРЕТЬ
ya
О блоге

ПРИВЕТ ВСЕМ. Моё имя Олег и я веду этот блог! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!

Посмотреть
Здоровье +

Если не есть сахар, то не есть совсем, эксперимент для иммунитета

Снова поднимаю тему сахара. Почему? Надоели частые болезни, плюс наткнулся на некоторые отзывы по этому поводу. Причём тут сахар? Сейчас расскажу, и не только расскажу, но и проверю эффект на себе. Впрочем, давай по порядку.Подробно

Вас также может заинтересовать
Здоровье +
Гимнастика для лица — омоложение без морщин
02.10.2018
Здоровье +
Зарядка для шеи Шишонина — мой отзыв и видео
08.09.2018
Папа +
Возраст планирующего папы — это важно?
01.09.2018
Здоровье +

Гимнастика для лица — омоложение без морщин

От чего зависит состояние лица? Много от чего, но в первую очередь: от состояния кожи и тонуса мышц. И если с кожей всё довольно сложно, то любые мышцы можно привести в порядок с помощью физических упражнений.
Гимнастика для лица, она же: фейсбилдинг, фейслифтинг или фейсформинг — тема сегодняшнего поста.Подробно

Вас также может заинтересовать
Здоровье +
Если не есть сахар, то не есть совсем, эксперимент для иммунитета
07.01.2019
Здоровье +
Зарядка для шеи Шишонина — мой отзыв и видео
08.09.2018
Папа +
Возраст планирующего папы — это важно?
01.09.2018
Здоровье +

Зарядка для шеи Шишонина — мой отзыв и видео

Шея — это не только самая подвижная часть позвоночника, но и важнейший «транспортный узел» тела. Шея — это глотка, щитовидная и паращитовидные железы, лимфатические узлы, шейные позвонки, важнейшие артерии и нервы.

Из-за такой тесной связи частей тела, а также из-за большой нагрузки, шея может стать причиной глобальных проблем в организме. Высокое внутричерепное давление, вегетативные нарушения, гипертония, недостаточность кровоснабжения мозга — всё это может быть связано с проблемами в области шеи.

Шея — эта та часть тела, которая требует очень осторожного вмешательства, но есть прекрасный способ поправить здоровье в области шеи самому — это лечебная гимнастика. Таких гимнастик много, но, на мой взгляд, наиболее действенная методика — это гимнастика для шеи Шишонина.Подробно

Вас также может заинтересовать
Здоровье +
Если не есть сахар, то не есть совсем, эксперимент для иммунитета
07.01.2019
Здоровье +
Гимнастика для лица — омоложение без морщин
02.10.2018
Папа +
Возраст планирующего папы — это важно?
01.09.2018
Папа +

Возраст планирующего папы — это важно?

Кто читал мой блог, тот знает, что я возрастной папа и таких примеров много. У меня растут умные и здоровые детишки и, слава Богу, что у них всё хорошо. А вы никогда не задумывались о том, какое влияние оказывает возраст будущего папы, на возможность зачатия и рождения здорового ребёнка? А давайте об этом сегодня и поговорим.Подробно

Вас также может заинтересовать
Здоровье +
Если не есть сахар, то не есть совсем, эксперимент для иммунитета
07.01.2019
Здоровье +
Гимнастика для лица — омоложение без морщин
02.10.2018
Здоровье +
Зарядка для шеи Шишонина — мой отзыв и видео
08.09.2018
Работа плюс

Тебе за 50 — как заработать в интернете

 

Здравствуй, друг. Что тебя так озаботило? Повышение пенсионного срока? Да, такого поворота никто не ожидал! Что теперь будешь делать? Наверняка задумался, как подстраховаться с работой? А может, тебя твоя работа не устраивает? Тогда у меня для тебя вариант — хватит работать на дядю, пора начать работать на себя. И вот, что я думаю по этому поводу.Подробно

Вас также может заинтересовать
Мои уроки
5 «работ» на перспективу, но они стоят этого
19.01.2018
Здоровье +

Пробуждение посреди сна, часть первая: причины

Друзья, добрый день. Как ваш сон? Крепкий, не просыпаетесь? Вот и я просыпаюсь часа в четыре ночи, и дай Бог, если ещё часок до будильника покемарю.

Начинаю маленький ликбез на тему сна. Сегодня её первая часть: “Пробуждение посреди сна, часть первая: причины”, вторая часть будет: “Фазы сна, или о сне по-научному”, а заключительная часть моей “трилогии”: “Ночные пробуждения — как с этим бороться”. Кому тема сна интересна, прошу к прочтению с последующим обсуждением. Для таких, как я “недосып”, посвящается.Подробно

Вас также может заинтересовать
Здоровье +
Если не есть сахар, то не есть совсем, эксперимент для иммунитета
07.01.2019
Здоровье +
Гимнастика для лица — омоложение без морщин
02.10.2018
Здоровье +
Зарядка для шеи Шишонина — мой отзыв и видео
08.09.2018
Вас также может заинтересовать
Здоровье +
Если не есть сахар, то не есть совсем, эксперимент для иммунитета
07.01.2019
Здоровье +
Гимнастика для лица — омоложение без морщин
02.10.2018
Здоровье +
Зарядка для шеи Шишонина — мой отзыв и видео
08.09.2018
Вас также может заинтересовать
Здоровье +
Если не есть сахар, то не есть совсем, эксперимент для иммунитета
07.01.2019
Здоровье +
Гимнастика для лица — омоложение без морщин
02.10.2018
Здоровье +
Зарядка для шеи Шишонина — мой отзыв и видео
08.09.2018
Мои уроки

5 «работ» на перспективу, но они стоят этого

Каждый хочет быть волшебником! Взмах волшебной палочкой, вуаля — желание исполнено. Быстро, эффективно и без напряга — мечта любого лодыря. Увы, но мир наш устроен так, что если только ты не Гарри Поттер, то для получения результата придётся изрядно попотеть.

А ещё, кроме “пота” нужно и время. Чем глобальней задумка, тем дольше по времени она выполняется. Но есть и такая работа, результат которой не виден сразу, но действия, нацеленные на долгосрочную перспективу, однозначно стоят вложенного в них: как времени, так и труда.Подробно

Вас также может заинтересовать
Папа +
Возраст планирующего папы — это важно?
01.09.2018
Работа плюс
Тебе за 50 — как заработать в интернете
22.08.2018
Здоровье +
Хроническая усталость — виновен кишечник
21.03.2018
Жизнь

Испортился характер? Стоит задуматься

У тебя испортился характер? Пора бить тревогу. Резкая смена характера может указывать на то, что у тебя есть проблема по одному из этих пунктов…

Когда человек здоров, любит и живёт настоящим моментом — он спокоен, его характер уравновешен и лёгок. Но любой из этих пунктов способен испортить характер до неузнаваемости.Подробно

Вас также может заинтересовать
Здоровье +
Если не есть сахар, то не есть совсем, эксперимент для иммунитета
07.01.2019
Здоровье +
Гимнастика для лица — омоложение без морщин
02.10.2018
Здоровье +
Зарядка для шеи Шишонина — мой отзыв и видео
08.09.2018
Закрыть