Категория

Здоровье +

Здоровье +

Гимнастика для лица — омоложение без морщин

От чего зависит состояние лица? Много от чего, но в первую очередь: от состояния кожи и тонуса мышц. И если с кожей всё довольно сложно, то любые мышцы можно привести в порядок с помощью физических упражнений.
Гимнастика для лица, она же: фейсбилдинг, фейслифтинг или фейсформинг — тема сегодняшнего поста.Подробно

Вас также может заинтересовать
Здоровье +
Зарядка для шеи Шишонина — мой отзыв и видео
08.09.2018
Папа +
Возраст планирующего папы — это важно?
01.09.2018
Здоровье +
Пробуждение посреди сна, часть первая: причины
01.05.2018
Здоровье +

Зарядка для шеи Шишонина — мой отзыв и видео

Шея — это не только самая подвижная часть позвоночника, но и важнейший «транспортный узел» тела. Шея — это глотка, щитовидная и паращитовидные железы, лимфатические узлы, шейные позвонки, важнейшие артерии и нервы.

Из-за такой тесной связи частей тела, а также из-за большой нагрузки, шея может стать причиной глобальных проблем в организме. Высокое внутричерепное давление, вегетативные нарушения, гипертония, недостаточность кровоснабжения мозга — всё это может быть связано с проблемами в области шеи.

Шея — эта та часть тела, которая требует очень осторожного вмешательства, но есть прекрасный способ поправить здоровье в области шеи самому — это лечебная гимнастика. Таких гимнастик много, но, на мой взгляд, наиболее действенная методика — это гимнастика для шеи Шишонина.Подробно

Вас также может заинтересовать
Здоровье +
Гимнастика для лица — омоложение без морщин
02.10.2018
Папа +
Возраст планирующего папы — это важно?
01.09.2018
Здоровье +
Пробуждение посреди сна, часть первая: причины
01.05.2018
Здоровье +

Пробуждение посреди сна, часть первая: причины

Друзья, добрый день. Как ваш сон? Крепкий, не просыпаетесь? Вот и я просыпаюсь часа в четыре ночи, и дай Бог, если ещё часок до будильника покемарю.

Начинаю маленький ликбез на тему сна. Сегодня её первая часть: “Пробуждение посреди сна, часть первая: причины”, вторая часть будет: “Фазы сна, или о сне по-научному”, а заключительная часть моей “трилогии”: “Ночные пробуждения — как с этим бороться”. Кому тема сна интересна, прошу к прочтению с последующим обсуждением. Для таких, как я “недосып”, посвящается.Подробно

Вас также может заинтересовать
Здоровье +
Гимнастика для лица — омоложение без морщин
02.10.2018
Здоровье +
Зарядка для шеи Шишонина — мой отзыв и видео
08.09.2018
Папа +
Возраст планирующего папы — это важно?
01.09.2018
Вас также может заинтересовать
Здоровье +
Гимнастика для лица — омоложение без морщин
02.10.2018
Здоровье +
Зарядка для шеи Шишонина — мой отзыв и видео
08.09.2018
Папа +
Возраст планирующего папы — это важно?
01.09.2018
Вас также может заинтересовать
Здоровье +
Гимнастика для лица — омоложение без морщин
02.10.2018
Здоровье +
Зарядка для шеи Шишонина — мой отзыв и видео
08.09.2018
Папа +
Возраст планирующего папы — это важно?
01.09.2018
Здоровье +

СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ — С ЧЕГО НАЧАТЬ, КАК ЛЕЧИТЬ

Друзья, привет.

Предлагаю вашему вниманию пост с другого моего блога «Здесь и сейчас«. На мой взгляд  тема этой статьи хорошо подходит к теме этого блога.


Домашняя женщина
«Синдром хронической усталости» — что это такое, как по вашему: сбой в работе организма, генетическая особенность, болезнь или особенное состояние души? Да, для каждого из нас хроническая усталость разная, но для всех подверженных этим недугом, общие пункты всё же есть – это плохое качество жизни, нехватка жизненной энергии, подавленная психика и умственная «вялость». Что такое хроническая усталость и с чего начать в её преодолении  — тема сегодняшнего поста.Подробно

Вас также может заинтересовать
Здоровье +
Гимнастика для лица — омоложение без морщин
02.10.2018
Здоровье +
Зарядка для шеи Шишонина — мой отзыв и видео
08.09.2018
Папа +
Возраст планирующего папы — это важно?
01.09.2018
Здоровье +

Продукты, которые надо включить в питание после 40-ка лет

Друзья, приветик! Все мы душой молоды! Согласны!? А вот про тело после восьмидесяти, увы, наверное, так уже не скажешь. Как ни крути, но со временем внешность и тело человека меняется (и обычно не в лучшую сторону), но вот, насколько велики эти изменения — во многом зависит и от нас. Необходимые продукты питания для тех, кому за сорок — тема сегодняшнего поста.Подробно

Вас также может заинтересовать
Здоровье +
Гимнастика для лица — омоложение без морщин
02.10.2018
Здоровье +
Зарядка для шеи Шишонина — мой отзыв и видео
08.09.2018
Папа +
Возраст планирующего папы — это важно?
01.09.2018
Здоровье +

Заболевания от недостатка витаминов и неправильного питания

Друзья, привет. Не секрет, что питание и здоровье — два фактора, которые напрямую связанны между собой. Ещё со школы я знал, что дефицит витамина C ведёт к цинге, а недостаток железа и витамина B12 вызывают малокровие. Предлагаю вашему вниманию небольшую картинку, на которой показаны заболевания, возникающие при неправильном питании.Подробно

Вас также может заинтересовать
Здоровье +
Гимнастика для лица — омоложение без морщин
02.10.2018
Здоровье +
Зарядка для шеи Шишонина — мой отзыв и видео
08.09.2018
Папа +
Возраст планирующего папы — это важно?
01.09.2018
Вас также может заинтересовать
Здоровье +
Гимнастика для лица — омоложение без морщин
02.10.2018
Здоровье +
Зарядка для шеи Шишонина — мой отзыв и видео
08.09.2018
Папа +
Возраст планирующего папы — это важно?
01.09.2018
Вас также может заинтересовать
Здоровье +
Гимнастика для лица — омоложение без морщин
02.10.2018
Здоровье +
Зарядка для шеи Шишонина — мой отзыв и видео
08.09.2018
Папа +
Возраст планирующего папы — это важно?
01.09.2018
Закрыть