Категория

Здоровье +

Здоровье +

СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ — С ЧЕГО НАЧАТЬ, КАК ЛЕЧИТЬ

Друзья, привет.

Предлагаю вашему вниманию пост с другого моего блога «Здесь и сейчас«. На мой взгляд  тема этой статьи хорошо подходит к теме этого блога.


Домашняя женщина
«Синдром хронической усталости» — что это такое, как по вашему: сбой в работе организма, генетическая особенность, болезнь или особенное состояние души? Да, для каждого из нас хроническая усталость разная, но для всех подверженных этим недугом, общие пункты всё же есть – это плохое качество жизни, нехватка жизненной энергии, подавленная психика и умственная «вялость». Что такое хроническая усталость и с чего начать в её преодолении  — тема сегодняшнего поста.Подробно

продукты ест мужчина
Здоровье +

Продукты, которые надо включить в питание после 40-ка лет

Друзья, приветик! Все мы душой молоды! Согласны!? А вот про тело после восьмидесяти, увы, наверное, так уже не скажешь. Как ни крути, но со временем внешность и тело человека меняется (и обычно не в лучшую сторону), но вот, насколько велики эти изменения — во многом зависит и от нас. Необходимые продукты питания для тех, кому за сорок — тема сегодняшнего поста.Подробно

Здоровье +

Заболевания от недостатка витаминов и неправильного питания

Друзья, привет. Не секрет, что питание и здоровье — два фактора, которые напрямую связанны между собой. Ещё со школы я знал, что дефицит витамина C ведёт к цинге, а недостаток железа и витамина B12 вызывают малокровие. Предлагаю вашему вниманию небольшую картинку, на которой показаны заболевания, возникающие при неправильном питании.Подробно

Здоровье +

Музыка для сна — сон за 8 минут

Друзья, привет. Предлагаю вашему вниманию очень популярную и красивую композицию.  Она популярна не из-за замечательной мелодии или уникального исполнения, а из-за того, что эту музыку можно использовать как снотворное. Эта музыка – просто находка для всех, у кого есть трудности со сном, которые особенно начинают проявляться после 40-50 лет.Подробно

Здоровье +

Как я избавился от сосудосуживающей зависимости

Друзья, здравствуйте. Это так я вам здоровья пожелал. А в вопросе со здоровьем мелочей не бывает, и понял я это после того, как однажды подсел на такую вроде бы обыденную вещь, как капли для носа. Что такое сосудосуживающая зависимость и как я избавился от зависимости от каплей в нос — вот тема сегодняшнего поста.Подробно

Закрыть