Мужчина и женщина:
психология отношений в браке

В замечательном кинофильме "Приходи на меня посмотреть", в котором прекрасно прослеживается психология отношений между мужчиной и женщиной, есть такой диалог:
" - Не переживайте вы так, в вашем возрасте счастье еще очень возможно!
- Какое счастье?
- Семейное, разумеется! Другого не бывает… "

Удивительно, но это на самом деле так: только обретя верность и ощущая нежность своей второй половины, человек может стать действительно счастливым. Все остальное - карьера, путешествия, деньги - вторично для счастья. И даже самые ярые противники брака в глубине души считают также: ибо каждый человек мечтает о "настоящей, верной, вечной любви" и надеется когда-либо обрести её, связав себя узами Гименея с тем, кто станет ему по-настоящему близок, избавит от одиночества, подарит счастье взаимопонимания и душевного тепла.

Психология отношений: от страсти до любви

Всё так, но психология отношений между мужчиной и женщиной - дело сложное, и всё, чего каждый из них понимает и хочет получить, часто значительно отличается от того, что они имеют на самом деле. Отношения в семейной паре нуждаются в постоянном обновлении, в подпитке, в качественном лечении "заболевшего" участка, наконец! Это совершенно естественно, потому что нельзя ведь прожить жизнь, ни разу ничем не заболев, а случись это - стоит ли умирать только потому, что лень лечиться?

Как бы нам ни хотелось думать иначе, но страстный период в отношениях мужчины и женщины - как бы сильна и всепоглащающа ни была страсть - неизбежно проходит. Это как волна - как бы долго она ни накатывала, и как высоко ни поднялась бы - судьба ее - обязательно рано или поздно расплескаться в спокойную водную гладь. Такова природа человека: мужчина и женщина испытывают сильнейшее сексуальное влечение друг к другу, потому что "так природа захотела" - для того чтобы рождались дети. А потом - забота о потомстве, сохранение домашнего очага, "погоня за мамонтом"... Всё, как и во все предыдущие века. Изменилась только форма, содержание осталось прежним.

И счастье только тогда не испаряется вместе со страстью, когда страсть перерастает в любовь - бесценный очаг тепла, ласки, заботы, внимания, понимания, нежности. И очаг этот нужно беспрерывно оберегать, не дать ему погаснуть. Любовь - это не "игра в одни ворота". И хотя традиционно считается, что женщина в основном в ответе за семейное счастье - это правда лишь наполовину. Счастливы или несчастны в браке бывают два человека, значит, и заботу о своём счастье они должны делить поровну.

Психология отношений: храните свой очаг

Вот несколько простых советов, которые могут помочь вам и вашему партнеру лучше вникнуть в психологию отношений, внести в ваши чувства больше искренности и свежести, что, в конечном счете, станет регулярно подбрасывать "дровишки" в ваш семейный очаг.

Беседуйте друг с другом

Кажется, что это естественно, но на деле оказывается, что именно острый дефицит общения супругов между собой часто является причиной всё более углубляющегося разрыва и отчуждения. Как бы вы ни были заняты и утомлены, каждый из вас всегда может попросить другого выделить время для разговора. Это не значит, что эти беседы должны быть исключительно по делу или представлять собой "разбор полетов". Это также не означает жалобы и "нытьё". Речь идет о нормальном, искреннем общении: нельзя отказывать друг другу в желании облегчить душу. Пусть это будут хотя бы полчаса вашего времени, в которые вас никто не будет отвлекать друг от друга - ни дети, ни родственники, ни друзья. Скажите партнеру обо всём, что вас волнует, тревожит, беспокоит, или, наоборот, радует. Пусть даже это будет монолог. Самое важное - сказать о том, что важно и выслушать вторую сторону. Попробуйте последовать этому совету, и вы увидите - какой серьёзный вклад в ваше семейное счастье могут внести эти полчаса в день.

Составляйте договоры

Если что-то вас раздражает друг в друге - а это случается часто и способно очень сильно омрачить семейную идиллию - попытайтесь изменить ситуацию вместо того чтобы годами злиться и разрушать тем самым отношения. Попробуйте заключить между собой договор, согласно которому тот, кто раздражает, пообещал бы прекратить раздражающие действия. Добавьте "штрафных санкций", если надо! Например: "Я обещаю перестать курить в ванной. Если я не выполню обещание, то всю неделю буду стирать вместо стиральной машины"! Или заключайте соглашения, подобные этому: "Я больше не буду бросать на пол полотенца, а ты прекратишь залезать ножом в банку с вареньем и забывать его там"! Шутливая форма поможет легче воспринимать проблему и поспособствует искоренению раздражающих привычек.

Удивляйте друг друга

Нарушайте заведенные привычки и распорядок дня. Проявляйте безрассудство и легкомыслие! Не давайте серым однообразным будням примелькаться вам и убить вашу любовь.

Проводите вместе больше времени

Смотрите телевизор, обнявшись, гуляйте, держась за руки. "Срывайтесь" на выходные куда-нибудь в дом отдыха или сбегайте в гостиничный номер. Меняйте время от времени обстановку!

Цените и уважайте друг друга

Говорите друг другу комплементы, благодарите и хвалите своего партнёра за всё, что он для вас делает - в этом вопросе не бывает мелочей. Будьте внимательны к его нуждам и потребностям. Эгоизм - вот самый страшный враг любви. Эти два понятия просто не совместимы. Никогда не игнорируйте его просьбы, даже те, которые кажутся вам незначительными. То, что нужно вашему любимому человеку - должно быть важно для вас. Всегда просите, никогда не требуйте, говорите "спасибо", "пожалуйста", "будь добр", "не принесешь ли ты..", "я прошу тебя, пожалуйста, сходи…", "я так рада, что ты сделал это…" и так далее. Не будьте категоричны, обидчивы, чересчур ревнивы. Настоящая любовь к человеку всегда зиждется на уважении, это аксиома.

Разговаривайте о любви, подтверждайте то, почему вы вместе

Снова и снова вспоминайте о том, как вы познакомились, встретились, как влюбились друг в друга. Возвращайте те незабываемые ощущения. Говорите о том, почему вы вместе, какие у вас общие стремления, рассказывайте о своих чувствах. Никогда не скрывайте то, что вам нравится друг в друге. Будьте позитивны!

Конечно, каждая семейная пара индивидуальна, и психология отношений между мужчиной и женщиной - непростая наука. Но есть главное, к чему стремятся и о чем мечтают абсолютно все: это любовь - обыкновенное чудо, происходящее с людьми, которое дано познать лишь тем, кто верит в него и бережет его.

Юлия Шилина